Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 cách chữa hiệu quả

Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 không còn là căn bệnh của tuổi già nữa, nó đã và đang xuất hiện nhiều hơn ở những người trẻ tuổi. Làm thế nào để phòng tránh và điều trị căn bệnh này, chắc hẳn đó là câu hỏi mà rất nhiều người đang băn khoăn. Hãy theo dõi kỹ bài viết dưới đây để hiểu rõ mọi vấn đề liên quan đến căn bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 này.  

Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 là gì?

Cấu tạo cột sống của mỗi người có tổng cộng 33 đốt sống, mỗi đốt sống đều đóng vai trò quan trọng trong sự vận động. Vùng cột sống thắt lưng được ký hiệu từ L1 đến L5. Trong đó, cột sống thắt lưng L4 L5 là nơi chịu nhiều áp lực và dễ bị tổn thương nhất. Như vậy, có thể hiểu đơn giản thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 là tình trạng cột sống L4 L5 bị đau nhức, suy giảm chức năng vận động, lão hóa do tổn thương.

Đối tượng bị thoái hóa cột sống ở vị trí thắt lưng L4 L5 chủ yếu là những người ở độ tuổi trung niên, những người làm việc vất vả hoặc chịu nhiều áp lực lên vùng thắt lưng. Tuy nhiên tình trạng thoái hóa cột sống thắt lưng ngày càng trở nên phổ biến hơn trong cuộc sống hiện đại, thậm chí những người trẻ cũng có nguy cơ bị thoái hóa.

thoái hóa cột sống thắt lưng l4 l5

Nguyên nhân thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5

Trên thực tế, bất cứ căn bệnh nào xuất hiện cũng đều có những nguyên do riêng. Tương tự như bệnh thoái hóa cột sống m47, thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 thường xuất hiện bởi các nguyên nhân chủ yếu sau:

Tuổi tác

Theo một nghiên cứu khoa học gần đây cho biết. Hơn 60% người mắc căn bệnh này là những người có độ tuổi trung niên trở lên, đặc biệt là những người cao tuổi ngoài 50. Do cơ thể già đi, các bộ phận, xương cốt cũng trở nên lão hóa, các mô sụn ngừng sản sinh chất dẻo khiến các khớp xương dần khô cứng dẫn đến tình trạng thoái hóa xương nói chung và thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 nói riêng.

Làm việc nặng nhọc

Những người thường xuyên phải làm những công việc mang vác, kéo đẩy nặng nề cũng dễ mắc phải căn bệnh này. Việc sử dụng vai hoặc lưng để mang vác vật nặng sẽ gây chèn ép nặng nề đến các dây thần kinh và khớp xương đặc biệt là vùng cột sống thắt lưng.

Ngồi sai tư thế

Trong những năm gần đây, độ tuổi mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 ngày càng bị trẻ hóa cũng chính bởi nguyên nhân này. Những người làm công việc văn phòng, học sinh, sinh viên ngồi quá lâu tại một vị trí, lười vận động nhất là ngồi sai tư thế, bị khom lưng sẽ gây tác động xấu đến vùng thắt lưng, nặng hơn sẽ dẫn đến thoái hóa cột sống lưng.

thoái hóa cột sống thắt lưng l4 l5

Nguyên nhân khác

Ngoài ra còn nhiều các nguyên nhân khác gây ra căn bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng mà chúng ta có thể kể đến như: Béo phì (trọng lượng cơ thể quá nặng sẽ gây áp lực đến cột sống), sử dụng các chất kích thích, gây nghiện, ăn uống không đủ canxi, chất xơ, hoặc do di truyền.

Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 có nguy hiểm không?

Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 liệu có nguy hiểm không? Có lẽ đây là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều bạn. Thực tế, căn bệnh này không phải là bệnh có thể gây chết người nhưng nó sẽ gây ra những hệ lụy vô cùng nghiêm trọng cho người mắc nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Nhưng làm thế nào để phát hiện bệnh và biết đó có phải là biểu hiện của thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 không thì không phải ai cũng biết.

Ở những giai đoạn đầu của bệnh, chúng ta sẽ dễ dàng bị nhầm lẫn căn bệnh này với bệnh đau mỏi lưng thông thường vì chúng chỉ có những biểu hiện đau nhức nhẹ, chỉ xuất hiện khi chúng ta ngồi quá lâu ở một tư thế hoặc mang vác vật nặng.

Giai đoạn nặng hơn, người bệnh sẽ có biểu hiện đau nhức toàn vùng lưng, đặc biệt khi ấn nhẹ vào đốt xương ở vùng thắt lưng cũng cảm thấy đau. Dần dần, những cơn đau nhức cũng xảy ra thường xuyên hơn, ngay cả khi bạn chỉ đi lại cũng thấy đau.

Biểu hiện nặng nhất của căn bệnh này là từ đau ở vùng thắt lưng lan rộng xuống phần đĩa đệm và bắp chân, gây khó khăn trong việc đi lại, nặng hơn còn gây ra liệt nửa người. Có những người còn có biểu hiện mệt mỏi, choáng váng vì chúng gây chèn ép mạnh đến các dây thần kinh.

Cách chữa thoái hóa đốt sống lưng L4 L5

Ngày nay với sự phát triển của ngành y dược, người ta đã tìm được nhiều phương pháp khác nhau trong việc điều trị thoái hóa đốt sống lưng L4 L5. Tuy nhiên, với mỗi mức độ bệnh lại có những phương pháp, liệu trình điều trị khác nhau.

Trước tiên đối với những người mắc bệnh ở giai đoạn đầu, khi bệnh còn ở mức độ nhẹ, các bệnh nhân sẽ thường được kê đơn với các loại thuốc giảm đau thông dụng như: Thuốc giãn cơ, acetaminophen, thuốc chống trầm cảm, NSAID… Tất nhiên, liều dùng phải tuân theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ không sử dụng tùy tiện.

điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng l4 l5

Với những trường hợp nặng hơn, không chỉ áp dụng biện pháp uống thuốc mà còn phải sử dụng sự can thiệp trực tiếp như:

  • Sử dụng nẹp lưng, giúp cố định, bảo vệ các khớp xương, kết hợp với các bài tập trị liệu.
  • Hoặc tiêm steroid ngoài màng cứng để ngăn chặn sự phát triển của bệnh, bảo vệ tủy sống.

Nếu các biện pháp chữa trị ở trên không đem lại hiệu quả, bác sĩ có thể áp dụng phương pháp phẫu thuật để chữa trị kịp thời.

Bên cạnh những phương pháp điều trị bằng Thuốc tây hay Tây y thì một vài phương pháp chữa trị Đông y hay dân gian cũng đem đến những hiệu quả bất ngờ cho người bệnh. Phổ biến nhất là phương pháp châm cứu, giúp thuyên giảm cơn đau. Hay các bài thuốc Đông y có sử dụng: Tam thất, xương truật, quy đầu,…

Trên đây là một vài thông tin cơ bản về căn bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 mà bạn có thể tham khảo. Hãy lưu ý rằng, với bất cứ biểu hiện khác thường nào của cơ thể bạn cũng không được coi thường. Hãy tìm đến các chuyên gia y tế để được khám xét kỹ càng cũng như có phương pháp điều trị phù hợp. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và bình an!

Share:

Your Comment