Rau dền gai chữa bệnh gai cột sống tại nhà đơn giản hiệu quả

Cách dùng rau dền gai chữa bệnh gai cột sống rất dễ thực hiện nhưng không phải ai cũng biết vì sao loại rau này chữa được bệnh. Bài viết này sẽ cùng bạn giải đáp thắc mắc ấy. Đồng thời, chúng tôi cũng sẽ giới thiệu đến bạn 4 cách sử dụng được nhiều người áp dụng để tận dụng hết công dụng của những cây rau vừa rẻ vừa tốt này.

Cây dền gai chữa bệnh gai cột sống được không?

Để biết liệu dền gai có thực sự giúp điều trị được gai cột sống hay không, chúng ta sẽ cùng xem xét thành phần hoá học chính của nó.

Rau dền gai chính là là rau dền hoang, cùng họ với các loại rau dền hay được dùng làm thức ăn. Dền hoang khác biệt so với thực vật cùng họ với phần gai nhọn mọc ở nhánh và nách. Nhìn ngoài trông nhọn, cứng nhưng thực ra chúng khá mềm, không có khả năng làm bị thương người chạm vào. Thân dền hoang màu đỏ tía, to, dai, phân nhánh nhiều, lá nhỏ và cằn nên có thể hơi dai và khó ăn.

Chúng có sức sống mạnh mẽ, mọc dại ở nhiều loại đất: từ đồng bằng đến vùng núi nước ta. Loài cây dại này phát triển quanh năm. Do tất cả bộ phận: Thân, lá, rễ… dền gai đều có khả năng chữa bệnh nên người ta thu hái và phơi khô dùng làm thuốc.

Cây dền gai chữa bệnh gai cột sống được không

Đông Y đánh giá cao hiệu quả giải nhiệt, trị ho, nhuận tràng, lợi tiểu, thúc đẩy khí huyết lưu thông, chữa phong thấp (giảm đau, giảm nhức mỏi, tê, viêm, ức chế hoạt động… ) của vị thuốc này. Đó cũng là lý do vì sao cây dền hoang xuất hiện trong các bài thuốc điều trị bệnh gai cột sống.

Công dụng này giải thích dưới góc độ khoa học chủ yếu do trong rễ và thân cây có chứa một lượng đáng kể Kali và Natri. Như chúng ta đã biết, Kali, Natri là 2 khoáng chất thiết yếu mà cơ thể người không thể tự tổng hợp. Trong cơ thể, chúng là chất điện giải tồn tại trong cả máu và xương.

Sự tồn tại của Kali và Natri giúp cơ thể duy trì trạng thái cân bằng kiềm – nghĩa là thúc đẩy đào thải những ion kiềm khi nó có số lượng quá lớn. Điều này có tác động trực tiếp trong việc duy trì sức khỏe xương.

Vì xương cấu tạo từ canxi (Ca +) nên chất này luôn được cơ thể tập trung nhiều tại khu vực xương. Hàm lượng canxi tại xương khớp người bị bệnh hoặc đang có tổn thương xương rất cao.

Canxi tập trung quá nhiều không giúp bình phục nhanh mà tăng nguy cơ lắng đọng, hình thành các mỏm xương thừa chèn lên tế bào mô và thần kinh. Kali, Natri thúc đẩy hoạt động bài tiết Ca+ qua nước tiểu, ngăn không cho chúng lắng đọng nên hỗ trợ chữa gai cột sống. Ngoài ra, loại rau này còn nhiều khoáng chất, vitamin có lợi cho cơ thể.

Rau dền gai chữa bệnh gai cột sống

Nếu mới phát hiện gai cột sống giai đoạn nhẹ, bạn có thể uống, đắp hoặc chế biến rau dền hoang để chữa bệnh. Rau phát huy tác dụng kiềm chế sự phát triển của gai xương, giảm đau nhức sau khi vận động hoặc làm việc. Có thể thực hiện 1 trong 4 cách sau.

Rau dền gai chữa bệnh gai cột sống

Đun lấy nước uống

Đây là cách sử dụng đơn giản nhất. Rau dền hoang tuy dai khó ăn nhưng đun thành nước có vị ngọt nhẹ, nếu đun loãng vị ngọt nhạt nên dễ uống. Để đạt được kết quả cao nhất, bạn nên dùng cây tươi. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

Một nắm lớn hoặc một rổ dền hoang tươi; 1 ít muối ăn (để tạo nước dễ uống hơn)

Cách làm:

  • Rửa sạch rau với nước sạch. Vì rau mọc hoang nên cần chú ý rửa kỹ để loại hết đất cát, bụi bẩn, tránh gây sạn cho nước sau khi đun. Sau khi rau đã sạch, vớt ra, cho ráo nước, cắt thành khúc.
  • Cho rau vào nồi cùng khoảng 1 lít nước sạch và 1 nhúm muối nhỏ, đun sôi đều trong 3 – 5 phút rồi bắc xuống.

Sử dụng:

Chắt hết nước rau luộc, đổ vào bình uống hết trong ngày (không để nước rau luộc qua đêm, nước sẽ bị thiu). Duy trì thời gian uống nước rau dền hoang luộc trong khoảng 1 tháng.

Giã nát lấy bã đắp

Bạn cũng có thể sử dụng loại thảo dược này để làm thuốc đắp. Lưu ý trước và sau khi thực hiện cần vệ sinh da sạch sẽ. Khi áp dụng, nếu thấy khó chịu nên dừng sử dụng.

Chuẩn bị:

  • 1 nắm lớn rau dền hoang tươi (sử dụng cả lá và cành)
  • Muối ăn
  • Vải hoặc khăn sạch (chọn loại mỏng vừa, có khả năng thấm hút)

Cách làm:

  • Rửa sạch rau với nước, có thể ngâm trong nước muối khoảng 30 phút để lại hết vi khuẩn; ngâm xong vớt ra, chờ cho ráo nước.
  • Cắt nhỏ thân, lá rau, cho tất cả vào cối, thêm chút muối và giã đều tay cho rau nát và tiết ra nước.
  • Cho tất cả bã và nước vừa giã vào khăn vải.

Sử dụng:

Đắp khăn vải lên vùng đau nhức do bệnh. Thời gian đắp ít nhất 30 phút. Tiến hành đều đặn ngày 1 hoặc 2 lần.

Kết hợp với cây chìa vôi, lá lốt

Bạn cũng có thể đun loại rau này với các dược thảo khác cũng có tác dụng chữa bệnh xương khớp như: lá lốt, chìa vôi, … Nhưng lưu ý sử dụng đúng định lượng nhé.

Chuẩn bị:

  • 30g dền gai (có thể chọn rau tươi hoặc khô đều được)
  • 30g lá lốt tươi
  • 30g cỏ xước
  • 30 tầm gửi
  • 50g chìa vôi

Cách làm:

  • Rửa sạch các loại dược thảo với nước sạch để loại hết bụi bẩn. Dùng dao hoặc kéo cắt ngắn thành khúc 2 – 3 cm nếu thấy cồng kềnh.
  • Cho tất cả vào nồi, thêm 2 lít nước, đun sôi đều trong 5 đến 7 phút trước khi bắc xuống.

Sử dụng:

Chắt lấy nước uống hàng ngày. Với 1 số người bụng yếu, lạnh bụng, uống nhiều loại nước này có thể gây tiêu chảy nên chú ý cân nhắc!

Nấu thành canh

Đây là món canh thanh đạm, có thể ăn cùng cơm khá ngon miệng. Đặc biệt, ăn thường xuyên, hợp lý, bạn không chỉ thấy bớt đau buốt lưng, cổ mà cơ thể còn nhẹ nhàng, thoải mái, lợi tiểu, không bị nóng trong người.

chữa gai cột sống bằng rau dền gai

Chuẩn bị:

  • 1 mớ dền gai tươi (nên ăn lá và ngọn để canh không bị dai, khó ăn)
  • Muối ăn (có thể thay bằng gia vị khác như bột canh, nước mắm…)

Thực hiện:

  • Nhặt bỏ lá vàng, rửa rau khoảng 3 lần cùng nước sạch, nước cuối thêm ít muối, ngâm 30 phút trước khi vớt ra.
  • Đặt nồi nước lên bếp, đun sôi. Nước sôi thả rau vào nấu chín. (Thêm chút gia vị nếu thích ăn thành canh)

Sử dụng:

Có thể ăn canh 2 – 3 bữa/tuần. Chú ý không nên ăn quá nhiều và thường xuyên.

Còn 1 loại lá quen thuộc trong nhà bếp có thể giúp bạn chữa bệnh này nữa đấy! Cùng theo dõi cách chữa gai cột sống bằng lá lốt để áp dụng cho đúng nhé.

Rau dền gai chữa bệnh gai cột sống được coi là phương pháp khá an toàn. Tuy nhiên, cách này trước khi thực hiện bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Khi áp dụng nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt hoặc buồn nôn nên dừng lại ngay. Cuối cùng, dù áp dụng cách thức điều trị thế nào, việc ăn uống đủ chất và vận động hợp lý rất quan trọng. Rất mong những chia sẻ trên đây có thể cùng bạn bảo vệ sức khỏe cho mình và những người thân.

Share:

Your Comment