Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông y từ lâu đã nhận được sự quan tâm của nhiều người bệnh. Bạn đọc nếu cũng đang quan tâm đến vấn đề này thì đừng bỏ qua những thông tin thú vị mà bài viết chia sẻ!
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông y
Đông y hiện nay đã trở thành liệu pháp được nhiều bệnh nhân lựa chọn, đặc biệt trong vấn đề xương khớp, ví dụ như thoái hóa hay thoái vị đĩa đệm. Dùng Đông y trị thoái hóa đốt sống cổ không chỉ tác động từ bên trong thông qua việc uống thuốc mà còn có cả những tác động bên ngoài như xoa bóp, châm cứu và bấm huyệt.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp
Xoa bóp là liệu pháp sử dụng lực đạo từ tay nhằm tác động lên các khu vực thường xuyên đau mỏi như cổ, vai, gáy hay thắt lưng,… Xoa bóp trong thoái hóa đốt sống cổ có thể giúp bệnh nhân tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng cơ bắp và cải thiện cơn đau vùng gáy, cổ.
Tuy rằng xoa bóp không thể chữa trị dứt điểm thoái hóa nhưng nếu bạn duy trì nó đều đặn sẽ mang lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe. Xoa bóp tự thực hiện tại gia cần có hướng dẫn của bác sĩ trị liệu trước đó.
Dưới đây là một số các bài tập massage, xoa bóp bạn có thể thực hiện tại nhà:
- Xoa bóp mô sâu: Kỹ thuật này đặc biệt phát huy tác dụng với các cơ đang bị căng cứng, mệt mỏi do hoạt động hàng ngày. Bạn thực hiện bài xoa bóp này bằng cách lấy nắm tay ma sát với cần cổ và vai theo quỹ đạo hình tròn. Thời gian massage kéo dài từ 5 đến 10 phút hàng ngày.
- Xoa bóp dầu nóng: Bạn nằm úp người xuống, áp mặt lên một chiếc gối. Người xoa bóp sẽ thoa lên vùng cổ của bạn một lớp dầu mỏng, sau đó dùng tay nắn nhẹ bả vai. Người xoa bóp từ từ di chuyển đến vùng cổ rồi dùng hai ngón tay cái massage theo chiều kim đồng hồ.
Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ
Bấm huyệt là phương pháp trị liệu dùng lực đạo (từ tay, từ dụng cụ riêng) tác động vào những vị trí đặc biệt trên cơ thể. Những vị trí này được gọi là huyệt đạo, giữ vai trờ như một ‘cánh cửa” chấn giữ nguồn năng lượng duy trì sự sống.
Bấm huyệt yêu cầu kỹ năng cao hơn xoa bóp, bởi vì việc xác định vị trí huyệt đạo là vô cũng quan trọng. Theo Đông y, tình trạng đau nhức ở vùng vai gáy xuất phát từ việc các dòng “khí” trong cơ thể bị tắc nghẽn. Bấm huyệt sẽ giúp khai thông những dòng “khí” này, từ đó giúp bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ cảm thấy tốt hơn.
Một số các huyệt đạo giúp điều trị thoái hóa đốt sống là:
- Thiên Sơn: Thiên Sơn nằm ở chính giữa đỉnh đầu. Bạn có thể dùng đầu ngón trỏ bấm nhẹ lên huyệt đạo này trong vài giây. Nó sẽ giúp lưu thông mạch máu chạy qua khu vực bị thoái hóa.
- Kiên Tỉnh: Kiên Tỉnh là huyệt chủ trị trong vấn đề đau mỏi vùng vai-gáy và cần cổ. Nó nằm ở chỗ lõm của vai, gần đầu của xương đòn. Nếu khó xác định, bạn có thể thử dùng ngón tay ấn nhẹ, nếu cảm thấy hơi tê thì đó chính là huyệt Kiên Tỉnh.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng châm cứu
Châm cứu khá giống với bấm huyệt, đây đều là các biện pháp tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể. Châm cứu đòi hỏi người thầy thuốc phải có kinh nghiệm cũng như chuyên môn cao, nếu không sai sót rất dễ xảy ra và gây nguy hiểm nhất định.
Châm cứu sử dụng những chiếc kim mảnh, thường có chất liệu là bạc, châm vào vị trí huyệt đạo với độ sâu khoảng 0,3 đến 0,5 cm. Liệu pháp này có thể thực hiện trên nhiều huyệt đạo cùng một lúc. Ngày nay, với sự phát triển của kỹ thuật y học, châm cứu rất đa dạng về loại hình, phổ biến nhất là châm cứu thường hoặc châm cứu dòng điện.
Đối với bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ, trị liệu bằng châm cứu sẽ mang lại tác dụng giảm đau nhanh chóng. Nó cũng giúp lưu thông khí huyết và cải thiện tình trạng thiếu máu lên não cho người bệnh.
Châm cứu chữa thoái hóa ở đốt sống cổ tác động phần lớn lên các huyệt đạo thuốc khu vực vai gáy, ví dụ như phong trì, chính doanh, thừa linh, não không,…
Bên cạnh các liệu pháp từ Đông y, bạn có thể tham khảo thêm diện chẩn chữa thoái hóa đốt sống cổ, một sáng tạo của giáo sư Bùi Quốc Châu.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông y ở đâu?
Các phương pháp trị liệu trong Đông y muốn đạt được kết quả tốt nhất thì bệnh nhân cần lựa chọn được một địa chỉ chữa bệnh uy tín. Bên cạnh tay nghề của thầy thuốc, các cơ sở này còn phải đáp ứng đầy đủ về vật chất và trang thiết bị cần thiết. Nếu bạn đang phân vân không biết chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông y ở đâu, bài viết xin gợi ý hai địa điểm sau:
Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường
Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường từ lâu đã trở thành cái tên quen thuộc với những người bệnh điều trị bằng Đông y lâu năm. Phòng chẩn trị Tâm Minh Đường trải qua hơn mười năm phát triển với đội ngũ y bác sĩ lên đến 55 người.
Điểm mạnh của Tâm Minh Đường nằm ở tâm huyết với nghề và sáng tạo không ngừng nghỉ của các thầy thuốc. Với tôn chỉ “Thêm tình bớt bệnh”, phòng khám này thật sự là một địa chỉ uy tín, chất lượng với mọi người.
Khi tìm đến phòng chẩn trị Tâm Minh Đường, những bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ sẽ nhận được những chẩn đoán chính xác và sự chăm sóc tận tình nhất. Ở Tâm Minh Đường, các liệu pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt đều được đích thân các danh y như bác sĩ CKII Hoàng Thị Lan Hương, đại tá- bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng, thượng tá- bác sĩ Lương Đức Chương tư vấn.
Bên cạnh điều trị vật lý, tâm minh Đường còn dày công nghiên cứu và phát triển An Cốt Nam, sự kết hợp hài hòa của tinh hoa Đông-Tây y. An Cốt Nam đặc biệt hiệu quả trong các vấn đề thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm và đau thần kinh tọa.
Phòng chẩn trị Tâm Minh Đường có địa chỉ tại số 138 Khương Đình, phường Hạ Đình, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Phòng chẩn trị YHCT An Dược
Phòng chẩn trị YHCT An Dược là cơ sở hai của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường. Hiện nay, An Dược đang có địa chỉ tại số 325/19 đường Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh, Tp.HCM.
Phòng chẩn trị An Dược được chính thức cấp giấy phép hoạt động vào năm 2014. Trong suốt sáu năm xây dựng và phát triển, An Dược tự hào là đơn vị duy nhất sở hữu vườn dược liệu biệt lập với hơn 100 vị thuốc khác nhau ở khu vực phái Nam.
Phòng chẩn trị An Dược với đội ngũ chuyên viên và y bác sĩ với trình độ chuyên môn cao, chắc chắn sẽ làm hài lòng cả những bệnh nhân khó tính nhất. Không chỉ tự hào về các liệu pháp châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt,..mà An Dược còn là đơn vị duy nhất ở khu vực phái Nam cung cấp An Cốt Nam- bài thuốc đặc trị xương cốt nổi tiếng.
Trên đây là toàn bộ những thông tin hữu ích về chủ đề chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông y. Các biện pháp điều trị muốn có kết quả tốt thì bên cạnh sự kiên trì của người bệnh còn cần có chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý. Người bệnh cũng nên đi tái khám định kỳ nhằm đảm bảo sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất.