TOP cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa an toàn, hiệu quả

Cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa là liệu pháp an toàn, tiết kiệm được nhiều người bệnh quan tâm. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu những bài thuốc nam phổ biến và đem lại hiệu quả điều trị cao. 

Cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa

Từ xa xưa, cha ông ta đã biết vận dụng nhiều thảo dược tự nhiên để điều trị bệnh xương khớp nói chung, bệnh đau dây thần kinh tọa nói riêng. Những cây thuốc này đều rất quen thuộc trong vườn nhà nên người bệnh dễ dàng tìm kiếm và áp dụng.

Lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Tại Việt Nam, lá lốt được trồng ở nhiều nơi và rất dễ sống. Trong Đông y, lá lốt là nguyên liệu quan trọng nhằm hỗ trợ điều trị một số bệnh như đau thần kinh tọa, đau bụng, đau xương khớp, viêm phụ khoa hay giải cảm,… Đây là loại lá có tính ấm, vị cay với khả năng chống viêm sưng, giảm đau tốt.

Cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa

Những cách chữa bệnh đau thần kinh tọa bằng lá lốt:

  • Đắp hỗn hợp lá lốt tươi: Dùng lá lốt rửa sạch rồi đem giã nát và sao nóng cùng với muối. Sau đó, bạn cho chúng vào một tấm vải sạch bọc chặt rồi đắp lên vị trí đang bị đau nhức. Kiên trì thực hiện 3 lần mỗi ngày, chỉ sau khoảng 2-3 tuần, tình trạng đau sẽ giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, bạn nên để hỗn hợp nguội một chút mới đắp lên vết thương để tránh gây bỏng.
  • Sử dụng nước lá lốt: Đem một ít lá lốt đi rửa cạch, cắt khúc rồi sắc chung với khoảng 2 bát nước lọc. Bạn mang đun đến khi cạn còn 1 bát thì chắt lấy nước để uống. Có thể uống thay nước lọc trong 2-3 tuần và thường xuyên theo dõi sự tiến triển của bệnh.
  • Ngâm chân bằng hỗn hợp nước lá lốt: Rửa sạch lá lốt, gừng tươi cạo vỏ rồi đem rã nát 2 nguyên liệu. Tiếp đến, bạn cho chúng vào một chậu nước ấm rồi ngâm chân trong vòng 30 phút. Khi ngâm, bạn kết hợp xoa bóp chân để giúp tuần hoàn máu cũng như tăng hiệu quả điều trị. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tuần, mỗi ngày 1 lần bạn sẽ nhận thấy những tín hiệu tích cực.

Món ăn chế biến từ lá lốt: Cách đơn giản nhất là ăn những món ăn với nguyên liệu là lá lốt như chả lá lốt, bò cuốn lá lốt nướng, canh lá lốt,…

Chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu

Ngải cứu được trồng rất nhiều ở các miền Bắc. Thảo mộc này có mùi thơm, vị đắng và tính ấm, có hiệu quả cao trong vấn đề cải thiện lưu thông máu và chống viêm tốt. Vì vậy, nhiều người bệnh lựa chọn ngải cứu để chữa đau thần kinh tọa cũng như một số bệnh xương khớp khác. Trong ngải cứu có nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên như dehydro, cinelo, thuyon… giúp giảm đau nhanh chóng.

Các bài thuốc từ ngải cứu để chữa bệnh đau thần kinh tọa rất được ưa chuộng như:

  • Muối và ngải cứu: Người bệnh dùng một ít lá ngải cứu rửa sạch và vẩy ráo nước. Bắc chảo nóng rồi đem sao lá với muối sau đó đặt hỗn hợp này vào một tấm vải sạch, bạn đắp lên vùng đau trong vòng 30 phút. Mỗi ngày thực hiện từ 2 – 3 lần và đều đặn thực hiện cho tới khi tình trạng đau chấm dứt hoàn toàn.
  • Mật ong và ngải cứu: Mật ong giúp tăng cường sức đề kháng cực kỳ tốt, chống viêm sưng, chống lại những tác nhân gây độc. Khi kết hợp cùng ngải cứu sẽ là bài thuốc hoàn hảo trong việc điều trị đau thần kinh tọa. Cách làm: Đem lá ngải cứu đi rửa sạch, thêm nước muối ấm để xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt và pha cùng mật ong, uống thành 2 lần trong ngày.
  • Giấm gạo và ngải cứu: Bạn rửa sạch 300g lá ngải cứu rồi đem giã nhuyễn. Tiếp đến, bạn trộn chúng cùng 200ml giấm gạo, đun nóng lên. Đặt phần nguyên liệu chuẩn bị vào tấm vải sạch rồi chườm lên những vùng đau. Thời gian khoảng 20 phút là hợp lý. Cách này cần được thực hiện đều đặn mỗi ngày để bệnh có tiến triển tốt hơn.

Ngoài vận dụng các cây thuốc nam trong điều trị, người bệnh cũng cần quan tâm đến chế độ luyện tập, vận động để quá trình hồi phục nhanh chóng hơn. Hãy cùng tìm hiểu thêm vấn đề đau thần kinh tọa có nên đi bộ không nhé!

Chữa đau thần kinh tọa bằng tỏi

Nhiều người nghĩ rằng sữa tỏi là một kết hợp không tưởng, nhưng đây lại là bài thuốc chữa đau thần kinh tọa rất hiệu quả. Sữa tỏi có thể giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng, và tăng khả năng tuần hoàn máu.

Để làm sữa tỏi, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • 5 nhánh tỏi ta.
  • 300ml sữa tươi (dùng sữa bò hay sữa đậu nành đều được, những người bị đau dạ dày nên dùng sữa đậu nành sẽ tốt hơn).
  • 50ml mật ong nếu bạn muốn.
  • Một ít hạt tiêu.

Cách thực hiện:

  • Bạn bóc tỏi sạch rồi đem băm nhuyễn, sau đó bạn đổ vào phần sữa tươi đã chuẩn bị.
  • Bạn đun sôi hỗn hợp trong vòng 15 phút, nhớ để nhỏ lửa, cho thêm khoảng 50ml mật ong và một ít hạt tiêu.
  • Nếu bạn không muốn nấu chín hỗn hợp, có thể ngâm tỏi trong sữa tầm 2h rồi lọc bỏ bã. Đây là khoảng thời gian thích hợp để tỏi ngấm hoàn toàn dinh dưỡng vào trong sữa.
  • Mỗi ngày dùng từ 200ml – 250ml sữa sẽ có hiệu quả trong quá trình điều trị đau thần kinh tọa. Bạn hãy chia thành 3 lần uống trong ngày.

chữa đau thần kinh tọa bằng thuốc nam

Trong thời gian chữa bệnh, bạn cũng nên lưu ý thêm một vài điểm sau để tăng cường khả năng hồi phục:

  • Không mang vác những vật nặng hay ngồi ở một tư thế quá lâu, ảnh hưởng tới hoạt động của các rễ thần kinh.
  • Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, mệt mỏi vì công việc.
  • Tập luyện thể dục đúng cách, nâng cao sức khoẻ.
  • Nếu các bài thuốc nam được áp dụng không mang lại hiệu quả, bạn cần sớm đến những cơ sở y tế để nhận chỉ định điều trị từ bác sĩ.

Bài viết trên đã đề cập chi tiết những cây thuốc, bài thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa. Hy vọng đã cung cấp cho  bạn những thông tin bổ ích. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!

Ngày cập nhật gần nhất:

Share:

Your Comment